頭痛と吐き気は辛い！

最近は吐き気も頭痛もあまり起きてないですね。嬉しいことです。
吐き気と言えば、食べ過ぎの吐き気を少しは感じる季節ですね。わかっていてもついつい食べ過ぎてしまう食欲の秋。食べ物がおいしいのはこの上なく幸せなことですけど吐き気をもよおすまでというのはいけません。そういえば頭痛が発生してるときは、何を食べても美味しいと感じないし、その前に全く食欲がわかないものです。そのうちのに吐き気が発生してきたらこれはもう、食べ物のことなど頭の片隅にも無くなってしまいます。

吐き気を覚えるくらい、美味しいものをたくさん食べれることって健康な証拠。人間の基本ですよね、食って。それが頭痛による吐き気が原因でできなくなるなんて。それでも吐き気も何の前触れもなく頭の痛みとやってくるんですから始末が悪い。だから普段なんともない時に思いっきり食べたいもの食べるようにしています。美味しいと評判のお店があれば友人と出かけてみては、それこそ吐き気がするまで食べて飲んで。そんなパターンが女性のストレス解消の典型的でしょうか。

吐き気も頭痛も私にとっては切っても切れないものですが、これからも上手に付き合っていけるように頑張りたいと思っています。そうはいっても痛いのも吐き気も辛いんですけどね。またそんなことで落ち込まずに、前向きに吐き気・痛みと付き合っていこう。そう思える時はたいてい吐き気にも襲われないんですよ。不思議でしょ。吐き気と頭痛とは、一生涯付き合っていくつもりでいたいと思います。