頭痛と吐き気は辛い！

頭痛や吐き気の原因というのは、頭痛なら寝不足や肩こり、目の酷使、ストレスなど、様々な原因が考えられますよね。そして吐き気というと、ストレスや風邪、胃腸炎の時などによく見られるかと思いますが、吐き気にしても頭痛にしてもすごく辛い症状ということには変わりないですよね。辛い症状がずっと続いていくと、体がどんどん病弱になっていく気がして精神的にも参ってしまいます。

吐き気の中でも幸せなのはツワリによる吐き気なんかだと、赤ちゃんが元気な証拠だというし、幸せなことですよね。といっても本人は食べたくても食べれず、食べても吐き気がして結局おう吐・・・など辛いことには変わりません。私が吐き気をもよおす時は基本的に食べ物や飲み物は全く受け付けません。おう吐してしまったあとは脱水症状にならないためにも、水分くらいは取った方がいいのですが、全く水分が取れず結局もっと辛い頭痛やめまいからくる更なる吐き気が出てきてしまうこともしばしば・・・。

わかってはいるものの、吐き気などがある調子の悪い時というのは、なかなか思うように体が受け付けてくれないんですよね。風邪の場合だとさらに熱からくる頭痛で本当に最悪です。いつものことなので医者にもいかず１人で頭痛と吐き気に戦っています。

早くこんな頭痛や吐き気とさよならしたいんですが、もう半ばあきらめてもいます・・・。いつかこの原因不明の（原因はストレスかもしれませんが）頭痛や吐き気が治まる日が来ることを願うばかりですね・・・。