頭痛と吐き気は辛い！

頭痛と吐き気がすると言えば、当てはまる症状としては偏頭痛が思い当たりますよね。偏頭痛の特徴としてはこめかみあたりを脈打つ感じでズキズキと感じる頭痛であれば、偏頭痛の可能性があるそうです。偏頭痛の人は日本人でも非常に多いのですが、まさに頭痛と吐き気があるのが偏頭痛の特徴。人によっては立っているのもやっとだと言う人もいるくらいだそうです・・・。恐ろしいですよね。

また、私事なんですが、頭痛との付き合いについては、もう永遠のテーマだと思うんですよね。そして吐き気は（胃腸炎の時以外は）あまり出ませんが、最近めまいがひどくなっていたりします・・・。毎朝めまいから始まり徐々に軽くなるのですが、午前中いっぱいくらいは軽いめまいがしています。フラフラするというか。最近全く体が休まっていないので、自分でもなんだか元気が出ないなというのは自覚していましたが。

回転性のめまいで吐き気が伴っているとかではないので、メニエル系の心配はないと思うのですが、フラフラするというようなめまいは脳や神経が心配だと聞き最近正直怖いです。頭痛もそうですが吐き気とかってすごく怖いですよね。激しい頭痛と吐き気に関しては絶対に受診した方が良いといいますが、私のような程度のめまいや頭痛なんかで病院に受診するのは何となく避けてしまうものなんですよね・・・仕事ばかりで病院に行く暇なんてなかなかとれないし。

体は大事だってわかっていても、なかなか日常生活の中で病院へ行く時間を取るというのは、うまくいかないものですね。

最近体調が悪いなと思っていたら、また胃腸炎になりました。本当に胃腸炎になりやすいです・・・。

吐き気もちろんなんですが、最近は仕事でパソコンを使っていることで目を酷使しすぎているのか、頭痛もかなりひどいです。最近の私は目が体の中で１番都合が悪いのですが、毎日の仕事で目は乾くし眼精疲労がもろ感じられるし、視力も下がって乱視も進み・・・それらが原因となって頭痛が日々たえません。

そしてそれが原因なのか、立ちくらみも最近ひどく感じていて、めまいが多くなり、そこから吐き気がきているのもあるのでしょうね。最近いろいろ重なって体が休まらずボロボロ・・・何とかしなくちゃ吐き気も頭痛もどんどんヒドクなっちゃう！なんとかしてこの不調を早く治したい・・・。どうにかしなくちゃね～・・・。

頭痛と吐き気の原因も人それぞれで色々な症状の出方があるようですが、私の頭痛は、毎日ほとんど夕方までにどんどんひどくなってきます。体を動かしているわけじゃないのに、夕方にはヘトヘトで何もする気が起きないほど気力がないです。体調が悪いって本当に嫌なことですよね。
そして吐き気が起きるのはたいていめまいがした時に吐き気が伴ってます。吐き気の原因は明らかに胃腸炎ですけどね！胃腸炎になりやすくなったのはここ１、２年前くらいから。昔は頭痛とも吐き気ともほとんど無縁だったのに。風邪も引かない超元気っ子でした。・・・弱っちくなったな～自分。

まずは頭痛になったらどこの医者に行けばいいのでしょうか。とりあえず思い浮かぶのはかかりつけの医者ではないでしょうか。わたしなら風邪などで行くような内科にかかると思います。

ですが、頭痛の専門科を探すなら、とりあえず神経内科か脳神経外科でしょうね。ですが頭痛に心の原因が潜んでいるという場合が考えられるなら、心療内科が担当になるでしょう。そして、いたって普通の頭痛である場合なら、わたしのように、近所のかかりつけの先生に診ていただくのがいいでしょう。でも、難しい頭痛、要は脳の病気が疑われるという場合は、かかりつけの先生から専門医の方に紹介していただくといいでしょうね。もし自律神経失調症が疑われるような症状であれば、内科でＯＫだと思います。

そして吐き気。吐き気といってもいろいろな原因がありますが、女性の場合なら、妊娠の可能性もあるので、思い当たる場合は産婦人科がいいと思います。そして回転性のめまいを感じるとか、そのめまいからくる吐き気だとすると、総合病院の耳鼻咽喉科などに行かれたらいいかと思います。

また、吐き気に伴って体に麻痺を感じるというのなら、脳神経外科に行くべきだと思います。ですがあくまでも素人の意見なので、どこの病院に行けばいいのかというのははっきりは言えません。だいたいこういった症状ならここ。というように何となく覚えておけば、病院に行きやすくなるのではないかと思います。

頭痛にしろ吐き気にしろ、早く病院に行くことをおすすめします。

頭痛による吐き気というのは本当に辛いもの。ストレスも関係するかもしれないと前回言ったかもしれませんが、小さい子供なんかが頭を打って、数時間後に吐き気をもよおす、もしくは吐くということがあるそうです。

子供というのはよく頭を打つことがあるそうですが、頭というのは非常に大事なところで、頭を強く打って、その時はどうもなく過ごしていたとしても、将来急に何らかの原因で頭痛が起きてしまうという例もあるそう・・・。頭って怖いですよね。なのでその時泣いたから大丈夫とか、たんこぶ出たから大丈夫みたいな自己判断はしないで、一応病院で見てもらった方がいいそうですね。一応お医者さんからのアドバイスとしては、２４時間以内に熱が出たり、吐き気（もしくは吐く）という症状が出たりしなければ大丈夫ちとのことですが、心配を取り除く意味でも、医療機関に診せに行ったほうが安心できますしね。

子供というのは発達の段階で、体の成長と体のコントロールのバランスがうまく取れていないそうなので、遊んでいる時や、スポーツをしているときよくどこかにぶつかったり、転んだりした時に頭を打っていることがありますよね。頭を打った後も、元気そうに遊んでいても急に症状が発症してしまうこともあるみたいです。外傷はたいした事がないのに、命に危険があるような重篤な場合もまれにあるそうです。子供が頭を打った後に、もし吐き気や頭痛を訴えてきたら、一刻も早く医療機関で診てもらうのがいいと尾のいますよ。

先日、久々に吐き気を感じました。どうも季節の変わり目に弱い体質らしいです。
そんなときに起きる特殊なものを群発頭痛というのを、ご存知ですか？あんまし聞きなれない名前ですが、患者数もそんなに多くないようです。その痛みたるや出産より痛いと比喩されるくらい。一体どのくらいの辛さなんでしょうかね。きっと吐き気もものすごく伴うんだろうな。

私の吐き気もその時その時で程度はかなり違います。もう横になっていなければいけないくらい辛かったりすることもあれば、少し静かにしていたら知らない間に治まっていたり。不思議と吐き気が治まったとたん頭の痛みもぴたりと止むことも。体の中でいろんな器官が複雑に関係し合って私たちを形成してるんでしょう。

吐き気もそうですが過労や睡眠不足、精神的ストレスがかなり密接に関係しています。仕事に集中してるときは忘れていても、週末などにほっとした時などに起こる「週末頭痛」。せっかくの休日なのに朝から痛みや吐き気なんて悲しいですね。そうならないために、普段から少しの息抜きを心がけましょう。いつも緊張しっぱなしだと痛みは感じないかもしれないけど、それが次なる痛みや吐き気の元になるんですから。余計なストレスをため込まないような工夫も心がけましょうね。

直接原因は血管拡張といわれていますが、なぜ拡張・収縮するのかの部分までははっきり分かっていません。スッキリ持病や吐き気を治すというよりは、うまく付き合う方が賢いやり方だと思いません？現在はあまり気にせず、日本人の３，４人に一人は頭痛持ちなんだからと大きく考えています。発作もいつ起こるか分からないわけですから、自分なりの対処準備だけはしっかりして、あんまり心配せずに毎日過ごそうと思っています。

吐き気って、誰でも一度は経験ありますよね。そもそもなぜ吐き気ってもよおすんだろ。

私自身はお酒が全く飲めないのですが、よく聞くのは二日酔い。いわゆるお酒を飲み過ぎて次の日に吐き気の状態。この辛さだけは私には経験がないですね。他には本当の病気が原因で起こる吐き気には、消化性潰瘍、腸閉塞、虫垂炎、腹膜炎、急性胃炎、膵炎などの消化器疾患が挙げられます。内臓関係に不具合があると吐き気を催すのは仕方なさそう。

そういえば後頭部を強打した後にもしたんこぶができずに吐き気を感じたら要注意いって言いますよね。それは脳疾患による吐き気。これは時には命にかかわる場合もあるのですぐに病院に行かなきゃいけません。
それから食いしん坊さんにありがちな食べ過ぎによる吐き気。 これは時間の経過とともに治まりますね。それとは対照的に自分の嫌いなものや苦手なものを食べたりした時にも吐き気ってしますね。あとは汚いもの・グロテスクなものを見たり匂いをかいだりした時にも。私はホラーなどの類が苦手なんですけど、そういう映像を見たりした時にも吐き気がします。

吐き気は物理的なこと以外にも精神的なものでも起こるもの。たとえば極度の不安や緊張などした時に気持ち悪くなった経験ありません？ 女性に多いのはサイズがきつすぎる衣服や帽子等を長時間着用して吐き気が起こることも。
こうしてみてみると、吐き気の原因って色々ありますね。次回は頭痛の原因について・・・

吐き気って一度始まるとなかなかすっきり出来ないんですよね。ひどい時には戻しちゃったりしますし。子供の頃は乗り物酔いがひどくて苦労しました。楽しいはずの遠足も長時間のバスに揺られることを思うと前の日からドキドキしたものです。席もなるべく前の方にしてもらったりの工夫もしましたよ。

吐き気が襲ってくると思うとそれだけでプレッシャーだったり。必ずビニール袋を持参しての遠足でした。その頃はさすがにまだ頭の痛みには縁はなかったですがね。

周りの友達は楽しそうにバスの中でもお話し続けているのに、私だけは早々に寝てしまうことに。気がついたら目的地に着いていたって感じ。いつもそのパターンだったからほぼ諦めてましたけどね。それでも、遠足っていく道中がまた楽しいはずなのに吐き気によって全く飛んでしまうなんて今思えばさみしさいっぱいですね。

吐き気に関しても色々な思いでが蘇ってきます。そんな事も少しずつ書いていきますね。
頭痛は最近は少し治まってきてるので助かってます。頭痛が始まると吐き気も伴ってしまいますので、できればどちらも発症してほしくはないですね。そんな私の頭痛と吐き気に関する物語はまだまだ続きます。

そうそう乗り物による吐き気はおかげさまで私自信が車の免許を取得とともに全くなくなりました。不思議なものですね。あんなに吐き気をもよおしたバスでさえも全く吐き気をもよおさなくなりました。きっと子供ながらに精神的なものが大きく関わっていたんだと実感。今では夜行バスでプチ旅行も吐き気ゼロでいけるように。